Quinta-feira, 4 de Agosto de 2011
ERA- Rotina Matinal

Olá meninas! Hoje vou explicar-vos como não chegar atrasadas ás aulas, mantendo uma rotina matinal diária bem estruturada. Este post é dirigido para as aulas que comçam ás 8:30 mas também podes adaptá-lo ás tuas necessidades(distância da casa á escola, meios de transporte,etc..)

       

 

  • No dia anterior á noite (antes de ir dormir,depois de jantar) prepara a mochila com os livros correspondentes ás disciplinas que vais ter no dia seguinte e confirma sempre se realizaste todos os trabalhos de casa. Escolhe também a roupa que irás vestir no dia seguinte o que te irá poupar bastante tempose não sabes como vai estar o tempo deixa por exemplo um conjunto com duas camisola e de manhã escolhe a que mais se adequa.
  • Eu tomo sempre banho á noite, porque de manhã estou um bucado sonolenta e não tenho "energias" para tomar banho e depois secar o cabelo e aplicar todos aqueles produtos por isso aconselho-te a fazê-lo á noite.

        

E agora a rotina:

 

7h20 - Toca a acordar, espreguiça-te e bebe um copo de água ( que podes deixar na cabeçeira á noite).

7h30 - Toma um duche sem molhares o cabelo pois como demora algum tempo podes correr o risco de ir para as aulas com o cabelo molhado e especialmente durante o Inverno podes constipar-te.

7h45 - Veste-te e penteia-te.

7h47 - Toca a prepara o pequeno almoço e um lanche para meio da manhã

7h55 - Lava os dentes

7h58 - Caso uses maquilhagem esta é a hora certa para o fazeres, mas sem exageros algo muito simples apenas para disfarças algums imperfeições e conferir um aspecto saudável.

8h05 - Agora sim, sem te esqueçeres de nada e já pronta para um novo dia podes ir para a escola 

 Kika



publicado por Kika- SummerTeen às 08:00
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